6.18開始減肥啦 每天有氧30分鐘!有沒有效果

博士 發(fā)布于 回帖: 19 | 評論: 14 | 查看: -

看手
沒有就當我沒發(fā)

6.18開始減肥啦 每天有氧30分鐘!有沒有效果_手鏈鉆石

6.18開始減肥啦 每天有氧30分鐘!有沒有效果_手鏈鉆石

網(wǎng)站溫馨提示:
  • 1. 用戶在珠寶大家壇發(fā)布的內(nèi)容僅為發(fā)布者個人的立場或觀點,并不代表珠寶大家壇的立場或觀點。作為內(nèi)容的發(fā)布者,需自行對所發(fā)布內(nèi)容負責,因發(fā)布內(nèi)容引發(fā)的一切糾紛,由該內(nèi)容的發(fā)布者承擔全部法律及連帶責任。珠寶大家壇不承擔任何法律及連帶責任。
    2. 關于侵權:請閱讀使用協(xié)議中的侵權舉報條款,此為官方的侵權投訴唯一渠道,其他渠道視為無效申請。該服務為免費,大家壇拒絕任何性質(zhì)的有償刪帖,不會和任何公關公司合作。
    3. 本站為珠寶網(wǎng)站,請各位壇友不要在本站談論政治和社會性話題,更不能攻擊政府,否則后果非常嚴重,請務必遵守。
按時間正序
回帖
樓主
1樓

生完孩子飆升30斤肥肉 淚??累死累活降了五斤水分

: 謝謝早上偶爾(很少哈哈)做一下有氧,老是偷懶
: 我試過兩次早起空腹有氧,實在堅持不了,空腹一晚上已經(jīng)挺虛弱了,得趕緊吃早飯,啥都不吃,空腹有氧,半上午我都緩不過來。
5樓
研究生一年級 欲望無止境,花錢如流水,有失才有得,流水亦存金

鉆石手鏈太美了

8樓
大學二年級

除了運動一定要控制住嘴,我沒運動四個月就控制嘴瘦了30多斤

: 天天發(fā)豬癮、咋控制 已經(jīng)盡量吃蛋白質(zhì)和黃瓜這樣的了
回復 : 減肥是需要意志力的。
: 四個月30斤你速度好快啊 想問問你是大基數(shù)還是小基數(shù)呢
回復 : 大基數(shù),我算瘦得慢的
回復 : 蛋白質(zhì)主食蔬菜都要吃哦,注意量就好
16樓
研究生二年級 ??:玻璃罩里的風

減肥最主要是少吃

贊助商
大家壇客戶端
手機客戶端
珠寶大家壇
與您一起分享生活的快樂