匿名人士303372
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求推薦好穿的收腹褲

匿名人士303372 發(fā)布于 回帖: 5 | 評(píng)論: 2 | 查看: -

肚子肉軟又多??

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回帖
1樓
二級(jí)講師
建議先買高腰的內(nèi)褲穿穿,先別買太緊的。真的特別的不舒服,一般穿不了
2樓
研究實(shí)習(xí)員

肌肉可以被壓縮,脂肪不能。腹部肌肉層很薄。所以收腹褲要嘛效果不好,效果好應(yīng)該是擠壓了你的內(nèi)臟,不健康的

3樓
大學(xué)四年級(jí) 平安喜樂,萬事如意

最好自己學(xué)會(huì)用腹式呼吸,收腹褲其實(shí)對(duì)內(nèi)臟不好容易下垂

: 沒錯(cuò),要是依賴收腹褲,核心肌肉會(huì)越來越無力,最后無法保護(hù)脊椎和內(nèi)臟,后果不堪設(shè)想,還是練練平板支撐并時(shí)刻注意收腹才是最好的解決辦法,健康問題不能偷懶。
: 是的,我穿旗袍偶爾會(huì)用下
4樓
研究實(shí)習(xí)員

嘞著不難受嗎?忍不了自己就減肥,運(yùn)動(dòng)。

5樓
大學(xué)四年級(jí)
買過幾次,都是穿一次就放著了。真的特別不舒服,現(xiàn)在只愛穿寬松的。肚子還是得通過運(yùn)動(dòng)減點(diǎn)
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